學會當「升級版」的父母,幫助孩子走出低谷!
關心而不操心,包括親子之間也是這樣
關心而不操心,包括親子之間也是這樣
打坐會走火入魔嗎?為什麼打坐身體會有麻麻的感覺?曾經開過刀可以打坐嗎?什麼叫「入定」?實例實解,談打坐如何超越意識的極限......
燒香拜佛,如何上達天聽?或是我們該問問自己,跪在那邊禮佛、拜佛時,自己的心,到底擺正確了嗎?為求一己在世間的平安、健康、財富之外,「禮佛」的目的與精神,到底是什麼?
我們的心,隨時隨地就像在演連續劇一樣,念頭一個接一個,煩惱也一個接一個.....
心總是靜不下來,那是因為我們還有太多的罣礙!減少罣礙,消除障礙的入門,讓我們從「禮佛拜師」開始...
讀經、念經、抄經正在流行!有人視其為一種深度的「文化體驗」;科學派認為,念經、念咒、念佛都能改變腦波頻率,對全腦開發與免疫機能也有幫助,彷彿就是健康能量的加速器......
你的「想法」是不是也常「不按牌理出牌」?事後懊惱或後悔,卻不知道為什麼心裡想的和自己的語言、行為不能同步?讓我們從「意識作用」來認識你所不知道的自己。
「念念分明」是覺察力中很重要的重點,那麼該怎麼下功夫呢?要如何才能「念念分明」?
念佛要不要配合呼吸? 念佛的速度,應如何拿捏呢? 念佛要怎麼樣才能專心呢?
猜猜看世界上最富有的人,除了「有錢」,還有什麼共通點呢?
放下手機與小遊戲,你還記得上一次花二十五分鐘只做一件事,是什麼時候嗎?
當我們醒著的時候大部分時間都是在工作,如果工作還是做自己不喜歡的事,或是充滿對立的想法,覺得很累、很苦、很煩、很無力再加上老闆、同事全都不好相處......