三明治族 別再為夾心人生而擔憂
你也是「三明治族」嗎？上扛老，下有小，夾在兒女與公婆、父母之間，原來這才是真正的中年危機啊！
一個轉念，人生逆轉勝
榴槤到底是異味還是美味呢？學會轉念，讓負面思考全部散退
面對病痛 諸佛菩薩教我們這樣做
如果對生命不了解，就會懼怕病痛、病毒這些東西；思想觀念正確以後，你就知道它根本不是和你對立的......
轉念最療癒 最佛系的身心保養之道
再多的健身、保養品，也比不上提昇見地！當你的見地越來越高，自然可以導引肉體怎麼運作、平常家庭生活怎麼過，身心自然也會越來越健康......
給初學者的打坐40問（下）
打坐會走火入魔嗎？為什麼打坐身體會有麻麻的感覺？曾經開過刀可以打坐嗎？什麼叫「入定」？實例實解，談打坐如何超越意識的極限......
你的孩子不是你的孩子？
你的孩子不是你的孩子，你可以勉強自己變得像他們，但不要想讓他們變得像你。
家人之間說什麼都沒關係？
生活中的我們，其實如此的愛抱怨！夫妻之間、親子之間、員工與老闆、甚至對好友麻吉，每當事情超乎自己預期而沒有辦法控制時，很多人心中就開始了一連串的碎碎念。
親愛的，為什麼要生氣？
人往往為了一點小事就發脾氣，一點小事就起貪、瞋、痴、慢、疑，家人也是一樣啊，家人的因緣彼此很深，但大部分也是為了小事在吵架......
認同請分享！覺得長輩圖很煩，那是因為你只想到自己
覺得長輩文都在傳假新聞，那我們在INS上的修圖自拍不也是「照騙」嗎？換個角度想，長輩圖如果讓你覺得不耐煩，那是因為自己的「我慢」不自覺的起來了啊！
家家有本難念的經
剪不斷，理還亂！明明最親密的家人，為什麼動不動就會生悶氣、吵架..... 最佛系的家人相處之道，帶您一次看明白問題癥結到底在哪裡！
好心情愈來愈少，負面情緒總是烏雲密佈，你的人生要過成這樣嗎？
你原本就是美好的，煩惱是後來才有的。回歸內在本質，就是回到沒有煩惱以前的那顆心，只要你願意，日日是好日。
你，真的認識自己嗎？
你的「想法」是不是也常「不按牌理出牌」？事後懊惱或後悔，卻不知道為什麼心裡想的和自己的語言、行為不能同步？讓我們從「意識作用」來認識你所不知道的自己。