所謂懺,就是所有以前所犯的過失、所做的錯事,癡迷、憍誑、嫉妒等惡業全都盡懺無餘。所謂悔,就是從現在開始,所有貪、瞋、癡、慢、疑等事都不再做;故名「懺悔」。
當一有念頭起來,就讓此念頭過去,不去追隨念頭,久而久之,念頭自然不起來,清淨的本性就顯現出來......