宇宙最大的投資,你敢撩下去嗎?
想要超越生命的格局,最大的難關,其實就是你的心
想要超越生命的格局,最大的難關,其實就是你的心
一次看懂《金剛經》的修行重點與方法論!
不同於坊間的講經說法, 善性導師講《金剛經》並非依文解字,而是直入經中要義,讓我們發現 佛陀的大慈悲與大智慧......
從東方到西方,學習打坐蔚為風潮,但是你到底為什麼而坐呢? 為了和賈伯斯一樣成功? 為了讓身體更健康? 為了學會如何放鬆?
你的心是愈坐愈清淨,還是愈坐雜念愈多?你的身體是愈坐愈放鬆,還是愈坐愈腰痠背痛?40個提問,讓善性導師從「心」來解惑,到底為什麼我們需要打坐。
你的「想法」是不是也常「不按牌理出牌」?事後懊惱或後悔,卻不知道為什麼心裡想的和自己的語言、行為不能同步?讓我們從「意識作用」來認識你所不知道的自己。
「念念分明」是覺察力中很重要的重點,那麼該怎麼下功夫呢?要如何才能「念念分明」?
離念才能證到自性,所以要從離念做起,修福德最大的用意在「捨」。「應用無染」是指已住自性佛位,此時主、從有別,以自性為主,以意識為從。
身心一如也就是傳統佛教所說的「空有一如」、「色空不二」,以現代科學來講叫「心物一元」,精神與物質是同一個東西......
所謂的依法修行,最簡單的就是我們動作怎麼教,你就怎麼做,而深的則在「心法」上,實際上這裡講的是依「法性」,也就是所有法的源頭。
當我法二執減少以後,見地、思想觀念提昇了,習氣去掉了,會發現以前不懂的地方,現在一看就懂了;三禪一懺上更是明顯,念九字禪、拜懺、打坐很容易就入定......
禪功的第一階段是「初段和協功」,為什麼叫和協?因為很多地方活動不到就不和協,所以透過禪功,慢慢將全身每個部位都活動到了,不和協的地方自然就和協了。