「無常」這一課，你學到什麼？
面對無常，再多不捨也只能放下。但是那並不是真正的放下，因為你仍覺得悲傷、難過、不滿、不解、對生命的真相感到如此疑惑，因而不得自在......
搜尋：看破現象
初段和協功-第五式空即是色
「空即是色」，空是講真空，色是講物質世界......
初段和協功--第十三式降龍伏虎
只要做一件事情，見地自然就高，那就是把物質現象看得越淡越輕，見地就越高......
初段和協功--第十六式抖落根塵
禪功的第一階段是「初段和協功」，為什麼叫和協？因為很多地方活動不到就不和協，所以透過禪功，慢慢將全身每個部位都活動到了，不和協的地方自然就和協了。